Cómo elegir una mochila que no lastime la espalda
Qué mirar al comprar una mochila escolar: tamaño según la edad, tiras acolchadas, peso y cuándo conviene una con carrito.
19 de octubre de 2026
El tamaño, según la espalda
La mochila no tiene que ser más ancha que la espalda del chico ni bajar más allá de la cintura. Una mochila grande "para que le dure" termina cargando más peso del necesario.
Lo que hay que mirar
- Dos tiras anchas y acolchadas, regulables. Y que la use con las dos, no colgada de un hombro.
- Espalda acolchada, para que los cuadernos no se claven.
- Varios compartimentos: lo pesado va pegado a la espalda y lo liviano, adelante.
- Tela resistente y buenos cierres, que es lo primero que se rompe.
El peso
Se suele recomendar que la mochila cargada no supere el 10 % del peso del chico. Si a diario lleva más, conviene revisar qué lleva o pensar en una con carrito.
¿Con carrito o de espalda?
El carrito descarga la espalda, pero pesa más vacío y es incómodo con escaleras o veredas rotas. Funciona bien en los primeros grados y cuando el camino a la escuela es parejo.
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